משה תצליחו לעשות בגיל צעיר בקלות תתקשו יותר לעשות בגיל צעיר יותר. הילד בן שנתיים – שלוש ? זה הזמן לעצב את הרגלי האכילה ואופי תזונתו. ילד המתרגל לשתות מים במקום שתיה מתוקה, לאכול ירקות ומוצרי חלב בריאים ולקבל מתוקים במידה רק אחרי ארוחה מזינה הוא ילד שמקבל הרגלים בריאים לחיים. אם תלוו את אלו בהסברים וקריאת ספרים תחזקו זאת יותר. אל תתפתו לפנק את הילדים ועצמכם בדברים מתוקים, יש דרכים חינוכיות יותר לעשות זאת.