תפריט
תפריט
22.3.2013
תיק ללידה
קלסר מעקב הריון (כרטיס מעקב של הרופא )+ תוכנית לידה (אם יש)
ת"ז
פרטי חשבון בנק – מספר חשבון, מספר סניף, עיר הסניף לקבלת דמי לידה
פלאפון ומטען לך ולבן זוגך
חומר כתוב (טיפים לתנוחות, נשימות מקורס הכנה ללידה, מידע שאספת)
מצלמה וסוללות
דיסק מוזיקה מרגיעהאו נעימה (לעזור לך לעבור צירים)
כסף קטן למכונות
כדור פיז'יו – אם אין בבית חולים או שאת מעדיפה לקחת את שלך (ממש לא חובה, בעיקר אם את סבורה שתקחי מיד אפידורל כשיגיעו הכאבים).
מגבונים לחים
שמן שקדים – לעיסוי פרינאום בלידה והפחתת סיכון לקרעים – להביא לאחות המיילדת בלידה פעילה
סוכריות חמוצות (את לא אוכלת הרבה שעות,לטעם טוב בפה…מומלץ חמוצות -לפעמים יש בחילה)
שתיה – מים (בקבוק עם פתח), אפשר גם מים בטעמים
חטיפי אנרגיה לבעל/מלווה
גרביים – אומנם יש שמיכות אבל הטמפרטורה בבית חולים מאוד נמוכה
כפכפים למקלחת
תיק ללידה – למחלקת יולדות(שני ימי האשפוז).
מגבונים לחים
תחבושות למחזור עדיף עם ספיגה גבוהה. צריך כמויות גדולות כי הדימום רב וצריך להחליף לעיתים כל חצי שעה – שעתיים. אם לא תביאי תקבלי מבית החולים פדים ענקיים לא תמיד נוחים כי גם גדולים וגם ללא כנפיים (כך שהתחתונים יוחתמו).
כדורים נגד כאבים – (כאבי הנפיחות, התפרים ) אם לא תביאי תקבלי מהאחיות
תחתונים (גדולים שאפשר יהיה לזרוק בתום השימוש כי נכתמים בקלות מהדימום הרב)
חזיית הנקה וגוזיות
שמפו, מרכך, סבון פנים, סבון גוף וספוג
מברשת+ משחת שיניים
אביזרים לשיער – גומיה קשת
חזיית הנקה ורפידות הנקה – למי שחוששת מנזילות כבר בהתחלה…
בגדים רחבים ,חמים (קר במחלקות בחורף)
נעליים לחדר + נעליים למקלחת
בגדים לשיחרור מבית החולים
מחברת ועט – אם תרצי לרשום את סיפור הלידה או תזכורות למידע כלשהו
משאבת חלב – אם את רוצה לנסות לשאוב כבר בימים הראשונים (מומלץ, עוזר לעודד יצירת חלב). בחלק מבתי החולים יש משאבות מעולות , בררי זאת קודם
וכמובן לתינוק/ת
שתי חולצות ומכנס ארוך – חובה
חיתול טטרה ופלנל (לעיטוף התינוק)
בייבי פסטה – – משחרה לטוסיק יש בבית חולים לא חובה
בגד לשיחרור (כולל כובע ,גרביים לחורף )
מוצץ (לא בהכרח אם את מניקה לא מומלץ)
כיסא תינוק לרכב במכונית
