טודלרס

עיטוף תינוקות בשינה

רוצה לעטוף את התינוק לפני השינה בלילה ?

14.3.2013

עיטוף תינוקות בשינה נועדה לאפשר תינוק לחוש חום וביטחון ולסייע בהרדמות. הלוחשת לתינוקות מספרת בספרה כי עיטוף תינוקות הוא שלב מקדים להרדמת התינוק. עיטוף תינוקות בשמיכה היא שיטה לפיה כדאי לעטוף תינוקות בשמיכה (כמו רוגלך) . ההגיון בעיטוף ברור. השמיכה החמימה שעוטפת את גוף התינוק היטב מדמה את תחושת הרחם העוטף ומסייעת לתינוק להיות שליו. השיטה מסייעת להפחית אי שקט ותחושת עודף גירויים אצל התינוק , משרה עליו ביטחון ועל כן מהווה בסיס חשוב לשינה.עיטוף תינוקות בשינה הוא מאין "תחליף" לחיבוק אם היות וזוהי התחושה המושגת דרך עיטוף טוב

עיטוף תינוקות עד איזה גיל
מקובל לעטוף תינוק מלידה ועד גיל שלושה או ארבעה חודשים. בגיל מסויים התינוק "מסמן" שהוא לא נהנה מהעיטוף על ידי ניסיון מאבק לצאת מהשמיכה ואז מומלץ להפסיק. ומה אומרים מומחים אחרים ? במידה ובחרת לעטוף את תינוקך בשמיכת עיטוף מומלץ לעשות זאת בעיקר במצבים שהתינוק אינו רגוע ולא באופן אינטנסיבי. מומלץ להפסיק בגיל 4 חודשים את העיטוף באופן מלא היות ובגיל זה תנועות התינוק מוגברות והוא זקוק למרחב תנועה.

סיבות לבדיקת עיטוף תינוקות בשינה

הפחתת תנועות ידיים מעירות – פעמים רבות בלילה התינוק מניע את ידיים ורגליו בחוסר שקט. תנועתיות זאת (ביטוי לעייפות)עלולה דווקא להעיר את התינוק ולגרום לו לחוש חוסר ארגון עם גופו. העיטוף , בעיקר בשיטה שבה הידיים בתוך השמיכה, מונעות תנועתיות כזאת בגפיים ולכן עשויות לקדם רוגע ושינה.

תנוחת שינה מועדפת – ישנם תינוקות רבים שאוהבים לישון על הבטן אך היות ובלילה ההנחיה היא להשכיב על הגב הם צריכים להרדם בדרך פחות נוחה עבורם. עיטוף התינוק בשמיכה מדמה מעט שכיבה על הבטן בגלל המגע של התמיכה בחלל החזה והבטן.

מוות בעריסה עיטוף תינוקות – יש הגורסים כי עיטוף תינוקות מקטין סיכויי מוות בעריסה

שריטות – עיטוף תינוקות עם הידיים בתוך השמיכה מאפשר למנוע מצבים בהם התינוק שורט עצמו כאשר מביא את ידיו באופן בלתי נשלט לפניו

גבולות גוף – העיטוף מאפשר לתינוק לחוש בצורה טובה יותר את גבולות גופו, תחושת גבולות הגוף היא תחושה מארגנת המשרה ביטחון וארגון ולכן לא רק מסייעת לפיתוח תחושת הגוף אלא מסייעת לעודד רוגע ושינה

כמה זמן משאירים תינוק עטוף ?
מומלץ לעטוף תינוק בשמיכה לפני השינה, כשמצוי באי שקט, סובל מכאבי בטן או בעת ההנקה. במהלך היום מומלץ להמנע מעיטוף על מנת שהתינוק יוכל להניע את גופו בחופשיות ולהפגיש את רגליו עם ידיו. חשוב להגביל את כמות הזמן שהתינוק עטוף בשמיכה היות ולאורך זמן, התנוחה הזאת מגבילה ומקבעת את תנועות הגוף

חימום יתר
בקיץ כדאי לעטוף את התינוק בשמיכה קלה או חיתול בד קל ולהלביש את התינוק בשכבת בגדים אחת בלבד (אפשר גם ללא מכנסים אם מאוד חם). בחורף אפשר להשתמש בשמיכה עבה יותר.

רוצה לקנות מיכות עיטוף לתינוק ? איפה קונים.

שמיכות עיטוף לתינוק
בשוק ישנם מספר חנויות המוכרות שמיכות עיטוף או חיתולי בד באמצעותם ניתן לעטוף את התינוק
יוקה בייבי – שמיכות העיטוף של aden+anais
הטבע ש.ב.א – שמיכות עיטוף
רוגע'לה – שמיכת עיטוף
שמיכת עיטוף של swaddleme מבית kiddopotamus.

איפה קונים ?
סניפי דיאדה, אתר הטבע ש.ב.א, חנות נמשים ובאתרי המותגים.

קראו עוד בנושא:
הרדמת תינוקות