שחיית תינוקות

שחיית תינוקות

אודות שחיית תינוקות

שחיית תינוקות היא פעילות חוויתית לתינוק ולהורה המתרחשת בתוך ברכה. הרציונאל להפעלת תינוקות בתוך המים היא העובדה שתינוק שהה בחלל מימי ברחם  ולכן החזרה לסביבת מים תהיה מוכרת ונוחה לו. סביבת המים היא חמה ונעימה (33-34 מעלות צלזיוס) בברכה מקורה המותאמת לצרכי התינוקות בכל עונות השנה, המחוטת על ידי כלור.

מה עושים בפעילות שחיית תינוקות
בפעילות שחיית תינוקות מפעילים את התינוק במנחים שונים, עם עזרים שונים כגון מזרן, כדור קוצני, מצופים
דוגמאות לפעילויות מים המתבצעות בעת חוג שחיית תינוקות:
השכבת התינוק על הבטן על מזרן מים צף, אחיזת התינוק בידיו, נענוע המזרן לשם השגת תנועות שיווי משקל וחיזוק שרירי צוואר וגב.
השכבת התינוק על הגב במים, תמיכה בראש ובחגורת כתפיים ועידוד תנועות דחיפה של הרגליים באמצעות גירייה באיזור הרגליים.
העברת התינוק מצד לצד בתוך חישוק הנמצא במים. שני בני הזוג עומדים זה מול זה ,והתינוק עובר אחד לשני בתוך המים.
סיבוב התינוק במים בתנועות מעגליות במנחי בטן וגב.
השכבת התינוק על הבטן על מזרן צף (כאשר רק הבטן והחזה מצויים על המזרן והרגליים מחוצה אליו) והנעת תינוק קדימה. הדבר מעודד שימוש של התינוק ברגליו לשם דחיפה והתקדמות בתוך המים.

לאיזה גיל מיועדת שחיית תינוקות
שחיית תינוקות מיועדת לתינוקות מגיל 3 חודשים עד שלוש שנים.

שחיית תינוקות יכולה לתרום לאם ולתינוק במספר מישורים:
חיזוק הקשר הורה ילד
פסק זמן משגרת יום לצורך פעילות מהנה
פיתוח מערכת שיווי משקל וקואורדינציה
פיתוח מערכת הנשימה
בסיס ללימוד סגנונות שחייה בעתיד

מסגרת הפעילות של שחיית תינוקות
שחיית תינוקות מועברת כפעילות שנתית. בקורס משתתפים כ- 8 הורים עם תינוקות ומשך הפעילות הינה שלושים דקות.

היכן ניתן להשתתף בקורס שחיית תינוקות
ניתן להשתתף בקורסים במרכזי סדנאות וחוגים הכוללים ברכה מקורה.חשוב לוודא שהברכה קיבלה אישור רישיון הפעלה של משרד הבריאות וכי מפעיל הקורס הוא מדריך מוסמך.

 

כתבות בנושא שחיית תינוקות
 

האם שחיית תינוקות עלולה לגרום לדלקות אוזנים או שההפך הוא הנכון.
מרבית ההורים חושבים ששחייה עלולה לגרום לדלקות אוזנים אצל תינוקות. מחקר חדש מפריך טענה זאת ואף מתחיל לבסס את ההשערה כי לשחיית תינוקות יש השפעה מטיבה לגבי עמידות תינוקות לתחלואה הקשורה בדלקות אוזנים.

 

עשרת היתרונות הגדולים ביותר של שחיית תינוקות
מרביתנו משערים כי לשחיית תינוקות יש השפעה חיובית. אך האם אנחנו יודעים בדיוק למה או לאילו ילדים השחייה חיונית ? 
האם אנחנו ניודעים מה השפעותיה על סיבולת לב ראה, התפתחות מוטורית, רעב או ויסות ערנות מוגברת?

תנאים הכרחיים לברכה שנועדה לפעילות תינוקות
טמפרטורה גבוהה, הפרשי טמפרטורה נמוכים, רישיון ....
 




תגובות
משהי יודעת איפה יש שחיית תינוקות בפתח תקווה ?
רויטל | 04-04-2016 09:59
הוספת תגובה
שם:
תגובה: