זמן איכות עם התינוק

זמן איכות עם התינוק

החיים שלנו כל כך מהירים ועמוסים שזמן האיכות עם התינוק, המשפחה או בן הזוג הופך להיות דבר מורכב. זמן איכות עם התינוק הוא זמן שבו את מקדישה לקשר שלך עם התינוק ולהתפתחות התינוק . זמן איכות זה מאפשר לך להיות עם התינוק שלך בחוויה אמיתית ובהנאה אמיתית שלך ושלא.  בלי להיות מוסחת או מוטרדת מדברים אחרים.

שאלון זמן איכות עם התינוק

האם את בדרך כלל שולחת הודעות אס אמ אס בזמן שאת משחקת ומפעילה את התינוק ?
האם את עונה לטלפונים בזמן האיכות שלך עם התינוק ?
האם הטלוויזיה פתוחה בזמן שאת משחקת ומפעילה את התינוק ואת צופה בה חלקית ?
האם את משאירה את התינוק לבד בחדר בזמן שאת מכינה אוכל, שוטפת כלים או תולה כביסה ?
האם את מנסה להיות עם התינוק ובו זמנית לסדר ולנקות את הבית ?
האם את חושבת על מטלות הבית או מטלות העבודה בזמן שאת משחקת ומפעילה את התינוק ?

אם ענית על השאלות ב"כן" ואת עושה דברים אלו באופן קבוע הרי את יודעת שזמן האיכות שלך עם התינוק נפגע . אם את עושה עוד דברים במקביל לפעילות עם התינוק, הקשב שלך מתפצל לפעילויות אחרות  ואינך באמת מקדישה לזמן איכות עם התינוק. אם את חושבת על דברים אחרים כמו מטלות הבית והעבודה אינך יכולה לפתוח ערוצי תקשורת רגועים ונעימים עם התינוק כי את לא באמת שם איתי בחוויה. אם את לא משתמשת בזמן פעילויות הבית כדי להראות לתינוק דברים ולעזור לו לחוות את סביבתו את גם מפספסת זמן איכות ולמידה עימו.

איך משיגים זמן איכות אמיתי עם התינוק
מחליטים על זמן איכות עם התינוק אשר בזמן זה לא עונים לטלפונים, לא שולחים ומקבלים הודעות אס אמס אס, לא פותחים מכשירי טלוויזיה או רדיו  ולא עושים פעילויות אחרות(לא מפצלים קשב לך ולתינוק)
מחליטים על זמן מוגדר והגיוני למגע ומשחק עם התינוק (זמן שאת יכולה להקדיש לו גם אם הוא עשר דקות בלבד ביום, בבקשה לא להרגיש רגשות אשם כי גם זה קורה).
פעילויות לזמן איכות עם התינוק הם :
זמן איכות עם תינוקות
שירה - לשיר לתינוק שירים ובזמן זה להתבונן ולגעת בו (שירים מהספר 100 שירים ראשונים)
לשחק עם התינוק על מזרן הפעילות ולהניע אותו לאינטראקציה עם צעצוע
לעשות לתינוק מסאז תינוקות מרגיע
להצחיק את התינוק דרך דיבור מצחיק, דגדוגים ומגע
לקרוא לתינוק סיפור (יש הרבה תינוקות שמאוד אוהבים סיפורים כבר מגיל שלושה חודשים כמו פינוקי, ברכבת יושבת ארנבת ).

זמן איכות גם יכול להיות קשור לפעילויות שאת עושה ואת משתפת את התינוק בהם לדוגמא,
את רוחצת כלים, מניחה את התינוק בטרמפולינה, מאפשרת לתינוק לראות אותך בפעולה, מסבירה לו מה את עושה או שרה לו
את תולה כביסה ומניחה אותו במקום שהוא יכול לצפות בך
את מכינה אוכל ומאפשרת לתינוק לצפות בך ובמקביל ללעוס או למצוץ מאכל כמו שורש סלרי, חתיכה גדולה של מלפפון שאין סיכון לבליעה או חנק.

זמן איכות עם התינוק צריך להיות זמן שגם את וגם הוא נהנים, פותחים מעגלי תקשורת ונמצאים בפעילות משמעותית עבור שניכם.





תגובות
הוספת תגובה
שם:
תגובה: