התפתחות תינוקות - התהפכות תינוקות

התהפכות תינוקות

מה את יודעת על התהפכות תינוקות וכיצד את יכולה לסייע בהתפתחות שלב הכרחי זה

מתי מתחילים תינוקות להתהפך? מהם אבני הדרך המובילים להתהפכות ? וכיצד ניתן לעודד התהפכות על ידי תרגילים מיוחדים.

נועם גונן – מומחית להתפתחות תינוקות

הידעת ? התינוקות החמודים שלנו מתחילים להתהפך בסביבות גיל 4-5 חודשים לחייהם. בהתחלה, ההיפוך נעשה בצורה לא מודעת ופתאום אנו מוצאים את התינוק על הבטן, כאשר השכבנו אותו על הגב. בהמשך, ניתן לראות איך ההתהפכות נעשית מודעת, כמו יתר תנועותיו של התינוק שתחילה היו עשויות מרפלקסים ומקשה אחת והפכו להיות מופרדות ומוכוונות יותר.

היפוך תינוקות - מהבטן לגב או מהגב לבטן?
התפתחות תינוקות
הוא תהליך שונה מתינוק לתינוק. יש תינוקות שמתהפכים קודם מהבטן לגב ויש כאלו שמתהפכים קודם מהגב לבטן. הידעת , באופן כלל אין לכיוון ההיפוך משמעות רבה.

הבסיס להתפתחות - אבני הדרך שרוכש התינוק לפני התהפכות.
תינוק לא מתהפך סתם. קודם כל עליו לרכוש אבני דרך.

להלן מספר דוגמאות לאבני דרך חשובות הקודמות לתהליך ההתהפכות:
הפעוט מושיט את ידיו לעבר צעצועים.
הפעוט מסוגל לעבור את קו האמצע של גופו, כדי להגיע אל הצעצוע
בשכיבה על הגב, יוכל להרים את רגליו ולתפוס אותם עם ידיו.
בשכיבה על הבטן ידע להעביר את משקל גופו מצד לצד, ממרפק למרפק.
ידע לקרב את המרפקים למרכז הגוף
אחרי שכל אבני דרך אלו נצפו , ההתהפכות היא רק שאלה של זמן ואם חלקם טרם התפתחו חשוב לפתחם.

ומה בכל זאת עושים עם רוצים לעודד תינוק להתהפך ?
נועם גונן , המומחית שלנו מייעצת על מספר תרגילים יעילים :

 

תרגילים להיפוך מהגב לבטן:

בשכיבה על הגב מעבירים את רגל ימין לכיוון הצד הנגדי, כך שהתינוק ישכב על הצד. חשוב לשים לב האם היד העליונה מצטרפת לכיוון היד התחתונה או נשארת באוויר. אם היא נשארת מאחור, נעזור לה להתקרב ע"י טפיחות על הזרוע. בהמשך, נשים צעצוע בצד ונגרה את התינוק לגעת בו בצורה אלכסונית.

בשכיבה על הגב, יש להחזיק בשוקיים ולהוביל את גוף התינוק לצד ומשם לבטן וחזרה לצד השני, להמשיך לגלגל מצד לצד.

בשכיבה על הגב, הידיים אוחזות ברגליים ומניעות אותן מצד לצד.
 

תרגילים להיפוך מהבטן לגב:

היפוך גודו- היפוך גודו הינו היפוך שבו אנו תופסים את הכתף הנגדית של התינוק ואת רגלו והופכים אותו ולצד השני.

בשכיבה על הבטן מטים את התינוק מעט הצידה ומחכים שהוא יניח את ראשו על המזרון וימשיך את התנועה לכיוון הצד.ניתן גם לגרות עם צעצוע באותו הכיוון.

נאחוז את התינוק משני צידי הכתפיים ונעביר משקל מצד לצד בניעות כך שמשקל פלג גופו העליון עובר ממרפק למשנהו.

 

נועם גונן

054-6764184

מומחית להתפתחות תינוקות
מאבחנת ומטפלת בתחום התפתחותו מוטורית של תינוקות
בוגרת תואר ראשון להוראת מחול ותנועה לגיל הרך ,מלווה התפתחותית בשיטת ורדי
בעלת ניסיון רב בתחום ההתפתחות המוטורית של התינוק.

 

 




תגובות
התרגיל הכי טוב זה לקשור לצד של הלול משהו מרשרש ארוך שמעניין את הילד ולתת לו לתפוס את זה ביד הנגדית ואז הוא כבר יתהפך לכיוון הזה.
אורטל | 30-06-2015 09:40
הוספת תגובה
שם:
תגובה: